Αδυνατίστε κολυμπώντας
Supping for life
Safe Watersports
Yoxing
Μια νέα επαναστατική μέθοδος εκγύμνασής σώματος & πνεύματος.
To Yoxing είναι ο απόλυτος συνδυασμός της δυναμικής κινησιολογίας της πυγμαχίας με την ελεγχόμενη ηρεμία της Χάθα Γιόγκα που σκοπό έχει την ενίσχυση των μυών, την βελτίωση της αντοχής, την αύξηση της ροής του οξυγόνου και της αυτοσυγκέντρωσης.
Γυμνάζοντας ταυτόχρονα παραπάνω από μια μυική ομάδα βοηθά αποτελεσματικά στην απώλεια βάρους, βελτιώνοντας παράλληλα την ισορροπία και ευλυγισία.
Συνεχίστε την ανάγνωση του «Yoxing»
Mystic Neverland Kayak Navigation & Qi Gong
Mystic Neverland
Kayak Navigation Team & Qi Gong
Συνεχίστε την ανάγνωση του «Mystic Neverland Kayak Navigation & Qi Gong»
Stretching Ballet
Strethcing Ballet ο απόλυτος εναλλακτικός τρόπος εκγύμνασης σώματος & πνεύματος…
Ομαδικά προγράμματα για όλες τις ηλικίες για γυναίκες και άνδρες.
Συνεχίστε την ανάγνωση του «Stretching Ballet»
Alternative Personal Training
Women Crossfit Personal Training
Combat Cardio Kick Boxing
Bollywood Dance Aerobic
