Yoxing

Μια νέα επαναστατική μέθοδος εκγύμνασής σώματος & πνεύματος.

To Yoxing είναι ο απόλυτος συνδυασμός της δυναμικής κινησιολογίας της πυγμαχίας με την ελεγχόμενη ηρεμία της Χάθα Γιόγκα που σκοπό έχει την ενίσχυση των μυών, την βελτίωση της αντοχής, την αύξηση της ροής του οξυγόνου και της αυτοσυγκέντρωσης.

Γυμνάζοντας ταυτόχρονα παραπάνω από μια μυική ομάδα βοηθά αποτελεσματικά στην απώλεια βάρους, βελτιώνοντας παράλληλα την ισορροπία και ευλυγισία.

Συνεχίστε την ανάγνωση του «Yoxing»

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestShare on Tumblr

Mystic Neverland Kayak Navigation & Qi Gong

 

Mystic Neverland
Kayak Navigation Team & Qi Gong

 

 

Συνεχίστε την ανάγνωση του «Mystic Neverland Kayak Navigation & Qi Gong»

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestShare on Tumblr

Stretching Ballet

Strethcing Ballet ο απόλυτος εναλλακτικός τρόπος εκγύμνασης σώματος & πνεύματος…

Ομαδικά προγράμματα για όλες τις ηλικίες για γυναίκες και άνδρες.

Συνεχίστε την ανάγνωση του «Stretching Ballet»

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestShare on Tumblr