Κατηγορία: Μικρές συμβουλές για την ενίσχυση της ενέργειας & της ευεξίας
Οι ρυθμοί της καθημερινότητας μας οδηγούν στην καταπόνηση τόσο του φυσικού όσο και του ψυχικού μας κόσμου, με αποτέλεσμα να νιώθουμε εξαντλημένοι κατά τη διάρκεια της μέρας και κατά επέκταση να συσσωρεύουμε διάφορα αρνητικά συμπλέγματα που στο βάθος του χρόνου σωματοποιούνται.
Σε αυτή τη στήλη θα βρείτε μικρές πρακτικές συμβουλές που μπορείτε να τις εντάξετε στην καθημερινότητα σας ώστε να βελτιώσετε και να αυξήσετε την ενέργεια και την ευεξία σας.
Μην ξεχνάτε
«Θεραπεία είναι η καθημερινή προσπάθεια του να έρθουμε πιο κοντά στον εαυτό μας, να τιμήσουμε και να σεβαστούμε αυτό που είμαστε»